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「禪繞•禪」

「禪繞•禪」不同於「禪繞畫」; 是從「禪」的意境,覺知深層的動與靜。 沒有語言,而有「繞」的圓滿。 重點是禪的體驗:用「心」去感受筆尖的觸覺, 就如同打坐時,用「心」去體會呼吸進出的觸覺。 用不同的活動的安排和不同圖樣的選擇, 提升個人的正念(Mindfulness) 謝謝溫老師特地來教我們畫「禪繞畫」

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